このセミナーは、老人保健施設やデイサービス、病院等で、レッドコードシステムを用いたグループ・エクササイズを実践するための知識と技術を研修します。生活に直結する運動機能を獲得するためのストレッチの方法や筋力増強トレーニングを作成するワークショップです。レッドコードを用いたグループ・エクササイズをプランする方や、グループ・エクササイズを現場で実施する方、いずれも参加できます。

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